それにしても急に暖かくなったり、寒くなったりこのところ気温の変化が激しいですね。
皆さんは体調はいかがですか?
こんな時は しっかり栄養をとって規則正しい生活をおくるのが一番です!
そこで おすすめなのが「ヤリイカと菜の花のスパゲティ」なのです。
菜の花は春の食材で体を活性化させるといわれていますので この時期にぜひ摂って頂きたいですね。
そして!柔らかくてあまみのあるヤリイカが菜の花によく合うんですよ
と、いうわけで元気の素をフレンズに食べに来てくださいね。
皆様のお越しをお待ちしております。
Copyright (c) cafe-friends All Rights Reserved.